Aqua Wyzwanie to coś więcej niż regularne ćwiczenia.
To przestrzeń, w której kobieta zaczyna wybierać siebie krok po kroku, miesiąc po miesiącu 
Od lutego do czerwca spotykamy się na zajęciach aqua fitness, by wzmacniać ciało, rozpuszczać napięcia i odzyskiwać energię.
Wystarczy minimum 5 zajęć w miesiącu, żeby wejść w rytm, który naprawdę zaczyna zmieniać samopoczucie.
Woda odciąża stawy i kręgosłup.
Uspokaja układ nerwowy.
Pomaga ciału przestać walczyć, a zacząć współpracować.
Ale to nie kończy się na ruchu.
Z tych spotkań rodzą się rozmowy.
Z rozmów — relacje.
Z relacji — wspólnota kobiet, które wspierają się, śmieją razem, spotykają też poza basenem i odkrywają, że mogą więcej, niż myślały.
Skutki uboczne Aqua Wyzwania:
więcej energii lżejsze plecy i ciało lepszy nastrój rosnąca pewność siebie kobiece przyjaźnie poczucie: „robię coś dla siebie”
Na zakończenie spotykamy się na wyjątkowej gali, gdzie celebrujemy drogę, wytrwałość i to, że byłaś dla siebie ważna.
NAGRODY ZA WYTRWAŁOŚĆ
Złota statuetka – 5 miesięcy, w każdym min. 5 zajęć
Srebrna statuetka – 4 miesiące z min. 5 obecnościami
Brązowy medal – 3 miesiące z min. 5 obecnościami
Nagroda specjalna dla uczestniczki z największą liczbą obecności w całym wyzwaniu
Zajęcia:Kazimierza Wielka – poniedziałki i czwartki o 20:00
Proszowice – wtorki, środy, piątki o 19:30
Wejdź do wody.Wybierz siebie.
Reszta wydarzy się sama.
